Libro: La Comunicazione in Cerchio. Un cammino per ritornare al Cuore. Le nuove comunità stanno fiorendo in tutto il mondo. Se ci guardiamo intorno, scopriremo che tutto ciò è alla nostra portata. Attraverso l’attivazione dell’energia e dei valori del cerchio, l’umanità ha intrapreso il cammino per ritornare al cuore. Possiamo il mondo a partire…
Libro: Diario della Gratitudine. 10 Minuti al Giorno per 21 Giorni per Sviluppare la Fiducia, Amare Te Stesso, Trovare il Positivo, Attrarre Benessere Questo NON è un semplice Diario della Gratitudine Vuoi svegliarti al mattino ispirato e con grande energia? Vuoi vivere il tuo quotidiano con gioia, fiducia e avere la sensazione di essere…
Libro: Il mio planner per fare ordine in casa e nella vita Selezionare gli oggetti, vuol dire imparare a scegliere. Questo ha un effetto domino su tanti aspetti della vita. Regala consapevolezza, semplifica e alleggerisce ogni ambito della vita. “Il mio planner…” ti guida nella scelta delle cose da tenere e a comprendere come…
Libro: M’ama non m’amo. Prima ci sei tu: metti al centro le tue emozioni Prima ci sei tu, metti al centro le tue emozioni Ti sembra che la vita degli altri sia perfetta, sempre migliore della tua? Ti innamori spesso della persona sbagliata? Hai paura di un tradimento? Se ogni giorno siamo alle prese…
Libro: #Metticilaparolagiusta – Racconti di ordinario imbarazzo e come uscirne Se è vero – ed è vero! – che una comunicazione più fluida migliori la qualità della vita, lo consiglio a chi è convinto che qualche frizione o malumore in meno aiuterebbe il proprio benessere quotidiano.Mi sono impegnata perché la lettura dei racconti sia…
Psicostorie, Free Podcast by Stimulus Italia distribuito da 4books.com Solo attraverso l’osservazione e l’esperimento possiamo scoprire e comprendere l’umanità che risiede nel cuore di ogni individuo. Cattivi si nasce o si diventa? Le emozioni sono uguali per tutti? Quanto ci influenzano i gruppi di cui facciamo parte? Abbiamo provato a rispondere a queste e…
Libro: Il soffio che guarisce. Usa il respiro per liberarti da ansia, stress, tensione e ritrovare la serenità Più respiriamo superficialmente meno ossigeno arriva al nostro cervello, più le emozioni disfunzionali rimangono bloccate nel nostro sistema mente-corpo. Respirare è il primo atto che compiamo alla nascita e l’ultimo prima di lasciare il nostro corpo.…
Libro: IN CRESCITA: 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te In Crescita è un libro di crescita personale che propone ben 52 appuntamenti per stimolare un cambiamento e soprattutto aiutarti a trasformarlo in realtà. Ogni settimana potrai mettere in pratica un cambiamento concreto nella tua vita per avvicinarti alla migliore versione di…
Libro: “Sognavo la cioccolata e Beautiful ma la meditazione mi ha salvata”. L’autrice dichiara: “la meditazione è il mio superpotere.” In questo saggio ispirato alle proprie vicende personali Viviana Musumeci, giornalista, docente e istruttrice certificata di Mindfulness racconta, appoggiandosi alle scoperte neuroscientifiche, l’unica vera ragione per la quale la meditazione è efficace e non…